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锡纸茄子做法权衡

来源: 分类:玄幻 查看:0次 时间:2021年04月16日

能够与商标权利人深圳唯冠进行有效沟通 锡纸茄子大家都有吃过吧,其实茄子不仅仅给我们带来的是美味,同时营养保健价值也比较高,具有很好的消热消肿以及宽肠的作用,而下文就是关于锡纸茄子的做法介绍。·茄子2根·蒜10瓣·青、红椒各1个·洋葱半个·精肉 0克·精盐8克·老抽2克·生抽 克·淀粉 克1、洗净,去蒂,用刀切成1厘米厚度的茄子片,在中摆好;2、蒜、青红椒、洋葱、精肉都切成细末,备用; 、取净锅,加入少许底油,置旺火上烧热,下细末煸炒,用老抽、生抽、精盐调味,再用水淀粉勾芡成汁,盛出备用;4、将勾芡好的料淋在茄子表面,包好锡纸,放入烤箱中,中火烤约分钟即可。二、茄子性味甘寒,有活血化淤,清热消肿、宽肠的功效。据研究,?每100克茄子含蛋白质2. 克,脂肪0.1克,碳水化合物 .1克,钙22毫克,磷 1毫克,铁0.4毫克,胡萝卜素0.04毫克,硫胺素0.0 毫克,核黄素0.04毫克,尼克酸0.5毫克,抗坏血酸 毫克。三、小贴士秋后的老茄子中含有大量的茄碱,会引起中毒反应,所以准妈妈们要少吃。

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